미역황태국1 해장에 좋은 간단한 황태미역국 만들기/황태의 효능/미역의 효능 집에 황태채를 사다 놓은지 약 일주일. 해장국 해 먹으려고 사다 놨는데 잊고 있었다. 마트갔다가 미역사는데 급 생각이 나서 간단하게 만들수 있는 황태미역국 해먹기로 함^^ 황태랑 미역 둘다 몸에 좋은건 다들 아시죵? 모르면 간단히 알아볼까요? 황태의 효능 및 궁합에 좋은 음식 ·궁합음식정보 : 달걀 황태는 간을 보호해주는 메치오닌 등의 아미노산 성분이 풍부하고 북엇국을 끓일 때 달걀을 이용하면 시각적인 효과와 더불어 단백질의 효율을 상승시키는 역할을 한다. ·다이어트 : 단백질이 풍부하며 지방이 적고, 맛이 담백하여 다이어트를 계획한다면 먹어도 좋다. ·효능 : 숙취 해소 (황태는 고단백, 저지방 식품으로 콜레스테롤이 거의 없고 영양가가 높아 신진대사를 활성화시켜 수험생이나 성장기 아동과 나이 드신 분들.. 2018. 10. 7. 이전 1 다음
