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홈쇼핑 전동쉐이커 스키니텀블러 사용해보니 좋다 엄마가 홈쇼핑으로 3개를 구매하셨다고ㅋㅋ 하나 주신 전동스키니텀블러! 아니 사놓고 막상 안쓰는 휴대용물병들도 많은데 뭘 또 이런걸 샀어~ 했지만 일단 주시니깐 받음ㅋ 미숫가루 같은거 타먹을때 좋아~ 하시길래 그냥 그런가 보다 함. 한동안 방치해 두다가 한번 써봤는데 웬걸.. 써보니 아주 요긴하게 쓰인다. 일단 스테인레스 재질로.. 용량은 400ML 인데 권장 용량은 300~350이라고 함. 디자인이 잘빠졌다고 생각함ㅎㅎ 예쁨.ㅎㅎ 그리고 튼튼함! 뚜껑부분이 특히 야무짐. 보온보냉이 된다. 차가운걸 만들면 차갑게 잘 유지됌 뜨거운건 내가 해본적이 없음. 뜨거운거 할때 주의사항 설명서도 있으나 이미 버린지 오래..... ㅎ_ㅎ;; 요 전동쉐이커는 밑에 버튼있는 부분과 물병부분이 분리가 된다. 밑에 건전지 들.. 2018. 10. 8.
해장에 좋은 간단한 황태미역국 만들기/황태의 효능/미역의 효능 집에 황태채를 사다 놓은지 약 일주일. 해장국 해 먹으려고 사다 놨는데 잊고 있었다. 마트갔다가 미역사는데 급 생각이 나서 간단하게 만들수 있는 황태미역국 해먹기로 함^^ 황태랑 미역 둘다 몸에 좋은건 다들 아시죵? 모르면 간단히 알아볼까요? 황태의 효능 및 궁합에 좋은 음식 ·궁합음식정보 : 달걀 황태는 간을 보호해주는 메치오닌 등의 아미노산 성분이 풍부하고 북엇국을 끓일 때 달걀을 이용하면 시각적인 효과와 더불어 단백질의 효율을 상승시키는 역할을 한다. ·다이어트 : 단백질이 풍부하며 지방이 적고, 맛이 담백하여 다이어트를 계획한다면 먹어도 좋다. ·효능 : 숙취 해소 (황태는 고단백, 저지방 식품으로 콜레스테롤이 거의 없고 영양가가 높아 신진대사를 활성화시켜 수험생이나 성장기 아동과 나이 드신 분들.. 2018. 10. 7.
남양주 덕소 한강 삼패지구.. 9월의 어느날. 해가 질 무렵 .. 남양주 덕소에 위치한 한강 삼패지구로 .. 주차장 헬... 주차를 하다 보니 깊숙이 들어가서.. 사람이 많이 없었다. 고요하다^^ 건너편은 하남~^^ 해바라기 밭이 있던... 반가웡.ㅎ 쪼꼬미들ㅎㅎ 귀엽당..ㅎㅎ 덕소 한강은 처음 가봤는데 주차장이 조금 불편하고 공원이 크진 않지만 조용히 산책하기 좋을듯 싶다^^ 그리고 근처에 카페도 있고 옷가게들도 있어서 겸사겸사 구경도 하면 좋을듯ㅎㅎ 2018. 10. 6.
남양주 도농 부영애시앙 고기집 소나무집에서 저녁식사~ 코코와 함께하는 저녁식사^^ 이 날은 갑자기 고기.. 입맛이 없어서 오랜만에 고기나 먹자 해서 감. 남양주 도농동에 위치한 부영애시앙 상가! 이제 다산동이라지만 도농이 더 익숙쓰 여튼 이 건물에는 가게들이 엄청 많다. 근데 또 막상 가려하면 딱히.. 땡기는곳이 없....... 여기는 답답하고 복잡시려... 원앙관과 사랑관으로 나뉘어져 있는데 가서도 헷갈림ㅋㅋ 찾으려 하지말고 살살 돌아다니다 보면 찾는곳이 나올겅미^^ 우리는 열심히 검색 후 애시앙 상가 원앙관에 있는 소나무집이라는 고기집으로 향했다. 요기 상가에 고깃집은 몇군데 있으나 여기가 평이 좋길래~~ 약간 민속주점 스타일 이었다~~ 자리잡고 앉음. 소나무집 메뉴와 가격~~ 식사류.. 보리밥정식도 있고~ 낙지,불고기정식도 있고 국수도 있고 고기류도 .. 2018. 10. 5.

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